Formation : 021
Santé et sécurité au travail
Outils et développement des compétences
Secouriste - Incendie

Santé et sécurité au travail
Outils et développement des compétences
Secouriste - Incendie
La société actuelle dans ses exigences personnelles et professionnelles représente un terreau fertile pour installer stress, épuisement physique et psychologique. Cette pression a tendance à diminuer l’estime de soi, résultat : mal être général, dérèglement de notre équilibre, affirmation de soi en berne, énergie affaiblie, la dépression guette. Faire ce constat est peut être une chance pour réagir et décider de se prendre en main afin de mieux gérer ses ressources personnelles et de se recentrer sur ses priorités. Une formation de 2 jours qui permet de découvrir comment prendre sa place avec fermeté et bienveillance au milieu des autres.
Intervenante : Consultante en image personnelle et professionnelle
Durée : 2 jours soit 14 heures
Pré-requis : aucun
Public : tout public, mixte et jusqu’à 8 participants
INTER : 1300 €
INTRA : Nous consulter
Programme de formation
I. Apprivoiser l’appréhension
II. Apprendre à s’affirmer
III. Prendre soin de soi
IV. Bilan de la formation
Programme détaillé de la formation